Izkustināt ķermeni, pēc nepārtrauktas sēdēšanas pie datora mācoties, ir tieši tas, ko ārti iesaka. Šī ir lieliska iespēja visu dzimumu pārstāvjiem izkustēties lustīgos deju ritmos, uzlabojot gan pašsajūtu, gan veselību :) Talkā mums nāks pieredzējusi zumbas pasniedzēja Dace Grundmane.
Nekavējies un pievienojies 21.aprīlī plkst. 16:00 @olainesjauniesiem Instagram live!
Reiz pa reizei sakārojas kas patiesi salds? Šī meistarklase ir ideāls risinājums saldās iegribas remdēšanai ar mājās atrodamām sastāvdaļām.
Tādēļ 17. aprīlī plkst. 15:00 pieslēdzies @olainesjauniesiem Instagram live.
Hei! Sēžot mājās, laiks aizlido nemanot, bet visas dienas kļuvušas vienādas, tāpēc piedāvājam tev nedaudz izklaidēties un iesaistīties mūsu online pasākumos! 👩💻👨💻
Saudzējam sevi, savus līdzcilvēkus un tiekamies tiešsaistē! 💚👋🏼
Krīzes laikā, kad izjaukts ierastais dzīves ritms un jāievēro dažādi ierobežojumi, daudzi izjūt spriedzi, trauksmi, dusmas, bēdas vai nomāktību. Šādas emocijas ir saprotamas un nav nosodāmas, taču ir ļoti svarīgi darīt visu iespējamo, lai palīdzētu sev un saviem līdzcilvēkiem. Lai izvairītos no krīzes radītām sekām, psihologa konsultācija ir viena no efektīvākajām metodēm. Šeit var atrast atbalstu un palīdzību, ja esi nokļuvis grūtībās.
Jau pēc svētkiem piedāvājam tev uzspēlēt ar mums populāro lomu spēli "Mafija". Esi spēlējis dzīvē, bet nesanāca? Izmēģini online!
Roadgames ir Draugiem group uzņēmums, kas izveidojis aizraujošus ceļošanas maršrutus ar spēles elementiem. Un tikai šajās brīvdienās- līdz 14.aprīlim, Tev ir iespēja iepazīt dažādas pilsētas, parādīt savas, skolā gūtās, zināšanas par dažādiem ģeogrāfiskiem faktiem un ne tikai, kā arī labi pavadīt laiku savā viedierīcē, #Paliecmājās režīmā bezmaksas!
Ja arī Tev pagājušajā gadā nesanāca apmeklēt iemīļotākā mūziķa vai foršākās grupas koncertu, LMT Straume piedāvā atskatīties uz labākajiem lielkoncertiem, lai draugiem vari stāstīt, ka esi tur bijis (virtuāli) ! :)
Vakar valdības sēdē tika pagarināta ārkārtējā situācija valstī līdz 12. maijam. Līdz ar to OJC "Popkorns" telpas joprojām ir slēgtas, bet visas aktivitātes apmeklējamas tiešsaistē.
Rūpējoties par Olaines novada iedzīvotāju veselību un Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanu, Olaines novada pašvaldība sadarbībā ar AS “Olainfarm” veic informatīvo kampaņu, izplatot Veselības ministrijas sagatavotus materiālus, kuros tiek atgādināts cilvēkiem, kā viņi var pasargāt sevi un citus, un tiek sniegta cita noderīga informācija.
Ja ar angļu valodu neesi uz "Jūs" vai vēlies atsvaidzināt zināšanas, tad MyFitness ir pacentušies un sagatavojuši nelielu TED Talks video izlasi labam garastāvoklim un jaunu apvāršņu iekarošanai.
